白馬毛尖是湖南著名的茶之一,屬于綠茶類別。外形的形狀緊實(shí),結(jié)實(shí)且彎曲均勻,顏色為翠綠色,有光澤,今天小編整理了有關(guān)白馬毛尖的功效與作用信息,下面跟著小編來一起了解一下吧。
綠茶類的最大好處就是能夠抵抗電腦及手機(jī)等電子產(chǎn)品對(duì)人體所發(fā)出的輻射傷害。這是由于毛尖茶中含有的茶多酚及氧化物能夠吸收放射性物質(zhì)的能力。飲茶減少了血多因輻射而引發(fā)的一些病癥。
喝茶能減少體內(nèi)的黑色素,使我們的肌膚光鮮亮麗。毛尖茶本身就含有對(duì)美白有好處的維生素C。其還含有的類黃酮能夠增強(qiáng)維生素C的抗氧能力。
癮君子們的煙癮都是很大的,煙多了存在體內(nèi)的尼古丁就會(huì)越來越多,對(duì)人體造成傷害。多喝毛尖茶能夠減少并排除體內(nèi)的尼古丁。
夏天飲毛尖茶是最好的時(shí)刻。其茶水中含有的糖類及氨基酸物質(zhì)能夠?qū)谇恢械耐僖浩鸬交瘜W(xué)反應(yīng)??Х纫蚰軌虼偈姑讖堥_散出熱能量。
茶葉中的咖啡堿能提高胃液的分泌量,可以幫助消化,增強(qiáng)分解脂肪的能力。我國唐代陳藏器《草本拾遺》中提到“茶久食令人瘦,去肥脂”,可見在我國古代就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)茶葉有減肥作用。飲茶減肥副作用較小,頗受想瘦身者的青睞。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,體內(nèi)自由基過多,會(huì)引發(fā)各種疾病并加速人體老化。為防止自由基在體內(nèi)所產(chǎn)生的連鎖破壞作作用,正常情況下人體內(nèi)有一套清除自由基的系統(tǒng),使體內(nèi)的自由基能維持一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡。但隨著年齡的增長,大約是在35歲后,各種清除自由基的物質(zhì)便逐漸衰退,因此人們常服用維生素C、維生素E等有抗氧化活性的藥物來增強(qiáng)抵抗力、延緩衰老。
茶葉中的茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化活性和生理活性,是人體自由基的清除劑。實(shí)實(shí)驗(yàn)研究表明,1毫茶多酚清除對(duì)人體有害的過量自由基的功效,相當(dāng)于9微克超氧化物歧化酶(SOD),明顯高于其他同類物質(zhì)。后又有專家證實(shí),茶多酚的抗衰老功效約是維生素E的18倍!合理飲茶,既可延緩人體內(nèi)臟器官衰老,也可延緩皮膚老化,從而起到由內(nèi)至外的防衰效果。
茶多酚有較強(qiáng)的收斂作用,對(duì)傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制和殺滅作用,有消炎、止瀉的療效。利用茶葉的抑菌、殺菌作用,可防治急性和慢性痢疾。又因茶具有消炎作用,因此用茶湯擦洗臉部,不僅能保持臉部皮膚清潔,更具有良好的護(hù)理效果。
防輻射傷害在生活水平不斷提高的同時(shí),環(huán)境污染的問題也越來越為人們所關(guān)注,有些隱蔽性污染,如飄在空中的有害射線和顆粒物,雖然不能被人明顯感知,但每天都必須面對(duì),日積月累,將有損人體健康。輻射對(duì)人體的損傷主要是自由基引發(fā)的多種連鎖反應(yīng),茶葉中含有較高的茶多酚、咖啡堿和維生素C,都有防輻射的作用。對(duì)于長期看電視或使用電腦的人來說,經(jīng)常喝茶,有助于減輕電視機(jī)或電腦輻射對(duì)身體帶來的不良影響。
日常生活中,人們在豐餐盛宴之后往往需要飲幾杯濃茶,以防止油膩積滯。茶葉中的咖啡堿和兒茶素可改善胃腸功能,有助消化的作為用。同時(shí)還能吸附對(duì)人體健康有害的物質(zhì),可預(yù)防消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生。此外,茶葉中的芳香物質(zhì)也有溶解脂肪、幫助消化和消除口中異味的作用,而且芳香物質(zhì)還能給人以興奮和愉快的感覺,提高胃液分泌量,促進(jìn)蛋白質(zhì)、脂肪的消耗。
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