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普洱茶的作用和功效，普洱茶是一種后發(fā)酵茶，具有“長(zhǎng)壽茶”的美稱，亦稱“可以喝的古董”，可長(zhǎng)期存放、愈陳愈香。普洱茶真的可以說(shuō)是茶中“阿司匹林”!但是普洱茶的好處不僅于此哦~下面就隨小編一起來(lái)看看普洱茶的功效與作用。

普洱茶的功效與作用

1、讓你的腸胃健康起來(lái)

如果在平時(shí)有飲食不規(guī)律、大魚(yú)大肉、喜歡飲酒等問(wèn)題，就容易導(dǎo)致各類胃部的出現(xiàn)，比如慢性胃炎就是其中的一種。長(zhǎng)期患有胃病又會(huì)對(duì)消化造成影響，可謂是惡性循環(huán)。俗話說(shuō)胃病七分治、三分養(yǎng)，而普洱茶就是養(yǎng)胃的首要選擇。普洱茶本身茶性溫和，在暖胃的同時(shí)還不會(huì)對(duì)胃部造成傷害。而且普洱茶本身沒(méi)有添加劑，都是自然輕發(fā)酵后的產(chǎn)物，所以大家不妨在生活中多喝一些普洱茶。

2、保護(hù)你的牙齒

普洱茶中含有多種生理活性成分，具有一定殺菌消毒的作用。湖南醫(yī)科大學(xué)曾對(duì)普洱茶進(jìn)行過(guò)實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)普洱茶能抑制變形球菌的附著，起到抗菌斑形成的作用，所以它對(duì)牙齒有一定保護(hù)功效。特別是濃度在1%左右時(shí)效果最佳，在抑菌的同時(shí)還能清新口氣。

3、減肥瘦身

普洱茶中含有的茶多酚能夠去脂解油膩，促進(jìn)機(jī)體內(nèi)脂類化合物從糞便中排除，因此喝普洱茶可達(dá)到理想的減肥效果。

4、抗衰老

普洱茶中所含有的兒茶類化合物、維生素C、及維生素E均有抗衰老的功效，并且普洱茶中所含有的氨基酸和多種微量元素對(duì)抵抗衰老也有著一定的功效。

5、解酒

普洱茶有解酒的功效，由于肝臟的解酒過(guò)程中需要維生素C作為催化劑，而普洱茶中含有大量的維生素C，有助于酒精在肝臟中的分解。

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