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很多人可能覺(jué)得我不抽煙，那我反正是不會(huì)得肺癌的，但是其實(shí)不是這樣的，抽煙的話只是可能會(huì)提高你患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)，但是就算你不抽煙的話也是可能患肺癌的，那么二手煙會(huì)得肺癌嗎，小編整理了一下信息，接下來(lái)就為您帶來(lái)導(dǎo)致肺癌因素分析2021。

導(dǎo)致肺癌因素分析2021

一、二手煙

不吸煙，但也要遠(yuǎn)離二手煙。不管是吸煙者呼出的煙霧，還是從煙斗或雪茄中飄出來(lái)的煙霧，都對(duì)你的肺有害。

所以，即使你沒(méi)有煙癮，只要你身邊有人吸煙，煙草里的有害物質(zhì)還是會(huì)對(duì)你造成傷害。據(jù)統(tǒng)計(jì)，二手煙至少可以引起70種不同類型的癌癥。

我們總是說(shuō)，“拋開(kāi)劑量談毒性都是耍流氓”。但對(duì)于煙草，卻沒(méi)有什么安全劑量可言。所以，請(qǐng)務(wù)必遠(yuǎn)離二手煙，并保證不要讓家里和車(chē)上成為二手煙的重災(zāi)區(qū)。

二、氡

你可能不知道，一種來(lái)自土壤和巖石的放射性元素氡也是導(dǎo)致肺癌的兇手。這種元素你看不見(jiàn)、聞不到，也無(wú)法品嘗，在自然界的空氣中微量存在，但在封閉的室內(nèi)環(huán)境卻可能積累到一個(gè)較高的濃度。

它可以通過(guò)地板和墻面的縫隙中悄悄鉆進(jìn)來(lái)，被你吸入體內(nèi);也可以通過(guò)天然氣的不完全燃燒釋放到空氣中，在家里長(zhǎng)期不通風(fēng)的情況下可超出正常范圍50%以上。

氡易在空氣中衰變，并且分解成細(xì)小的顆粒，進(jìn)入肺部并損傷粘膜細(xì)胞、DNA等。長(zhǎng)年累月處在高濃度氡的環(huán)境中，是僅次于煙草的第二大肺癌危險(xiǎn)因素。

你可以使用專門(mén)的檢測(cè)儀測(cè)量室內(nèi)的氡濃度，也可以找專業(yè)人士幫你測(cè)量。如果濃度過(guò)高，就找專業(yè)機(jī)構(gòu)幫你處理。他們可能會(huì)幫你把墻壁上的縫隙封起來(lái)，也可能通過(guò)其他的技術(shù)幫你降低家里的氡濃度。

三、石棉

石棉是一組礦物質(zhì)， 在科學(xué)家發(fā)現(xiàn)它對(duì)人體有害之前，石棉被廣泛應(yīng)用于建筑中。石棉釋放的纖維通過(guò)呼吸會(huì)深深地卡在肺里，隨著時(shí)間的推移，可能會(huì)導(dǎo)致肺癌。接觸石棉越多，患癌風(fēng)險(xiǎn)就越高。

在一些老房子的管道或瓦片里可能就用了這種材料。但除非材料受損，否則不會(huì)釋放纖維。如果需要拆卸或修理，同樣需要尋求專業(yè)人士的幫助。

四、基因缺陷

如果你生來(lái)就有6號(hào)染色體缺陷，那么你患癌的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)越高?；蛘吣憧赡芴焐腿狈η宄w內(nèi)致癌化學(xué)物質(zhì)的能力。

另外一種情況是，你可能缺乏修復(fù)受損DNA的能力，因此會(huì)對(duì)致癌因素更敏感。

但普通人一般不會(huì)主動(dòng)做基因檢測(cè)，通常你并不知道自己是否存在相應(yīng)的基因缺陷。因此，最好的方法是，減少接觸致癌因素的機(jī)會(huì)從而降低患癌幾率。

五、空氣污染

在美國(guó)，所有肺癌患者中約1%~2%是由空氣中的灰塵、煙霧、PM2.5等污染物誘發(fā)的。

科學(xué)家認(rèn)為，被污染的空氣可能會(huì)改變DNA，引起基因突變從而增加患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。因此，盡可能遠(yuǎn)離空氣污染，比如高峰期戴口罩出行，室內(nèi)使用空氣凈化器等。

六、高升糖指數(shù)飲食

你的健康狀況與你吃的食物總是息息相關(guān)。一項(xiàng)新的研究認(rèn)為，高升糖指數(shù)(GI)

的食物可能不僅對(duì)血糖不友好，還可能提高患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是白面包、糖含量高的谷物、白米飯、脆餅干、爆米花等。你不妨選擇全麥面包、燕麥、谷薯、雜豆以及一些水果等更健康的主食，作為碳水化合物來(lái)源。

但對(duì)于高GI食物如何影響肺癌，具體機(jī)制目前研究尚無(wú)定論。一個(gè)可能的原因在于，當(dāng)血糖升高時(shí)，體內(nèi)的類胰島素生長(zhǎng)因子(IGF)也升高，而后者可能在一定程度上促進(jìn)了肺癌的發(fā)展。

以上就是小編收集到的二手煙會(huì)得肺癌嗎，導(dǎo)致肺癌因素分析2021的相關(guān)內(nèi)容，以上數(shù)據(jù)均來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，小編溫馨提示，為了您和家人的健康，請(qǐng)您盡量少吸煙，更多相關(guān)信息請(qǐng)關(guān)注香煙網(wǎng)。

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