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雙井綠茶是修水縣歷史上著名的茶，歷史上被稱為雙井茶。它不僅品質(zhì)高，而且內(nèi)部品質(zhì)也非常豐富，而且味道鮮嫩。這是值得喝的好綠茶。那么，雙井綠的功效怎么樣呢?今天小編整理了有關雙井綠茶的好處與禁忌詳情最新信息，下面跟著小編來一起了解一下吧。

雙井綠的功效

1、延緩衰老

茶葉里邊含有一種名叫茶多酚的物質(zhì)，具有很強的生理活性和抗氧化性，所以它可以有效的抗衰老，茶葉可以算得上是人體自由基天然的清除劑。

2、抑制心腦血管疾病的發(fā)生

這是因為茶多酚可以促進體內(nèi)的脂肪代謝，然而脂肪正是造成人體三高等主要原因，三高很容易造成心腦血管，所以經(jīng)常飲用雙井綠對于預防心腦血管非常有幫助。

3、消炎止瀉

茶多酚有著非常明顯的殺滅，抑制病毒的作用，在醫(yī)學上人們已經(jīng)將它運用在了治療流感，痢疾等病癥，效果非常好。

4、美容養(yǎng)顏

使用茶葉美容養(yǎng)顏，主要的方法是使用它來洗臉，這樣可以起到控油和收縮毛孔的效果，可以防止皮膚老化，對于減少紫外線對皮膚的傷害也有很好的效果。

5、提神醒腦

茶葉里邊含有一定的咖啡堿，咖啡堿可以增強大腦皮層的興奮，促進神經(jīng)中樞處于興奮的狀態(tài)，達到清心，提神的效果。

6、保護牙齒

茶葉屬于堿性飲品，而且里邊含有一定量的氟，可以減少人體對于鈣質(zhì)的吸收，所以它對于防止齲齒，保護牙齒都有很好的效果。

喝雙井綠的禁忌

(1)感冒藥、含金屬補劑等不要隨茶服用

茶葉里有大量的單寧酸(鞣酸或稱茶單寧)。感冒藥中含有堿性物質(zhì)。兩者中和會大大降低藥物的藥性。而且茶葉中的咖啡堿、茶堿具有強心利尿，提神醒腦作用。感冒時過量服用會導致人體心跳過快，過于興奮對心臟也不好。

其次，因為茶葉中的茶多酚會與金屬離子發(fā)生化學反應。(絡合反應)，降低藥物療效。所以諸如鈣片(乳酸鈣、葡萄糖酸鈣)、含鐵類的(含鐵補血的、硫酸亞鐵、碳酸亞鐵)、含鋁類(治療胃酸過多的“氫氧化鋁”、胃舒平“復方氫氧化鋁”，鎮(zhèn)痛的“阿司匹林”等)的還有含鈷類的藥物不能隨茶服用。

(2)飯后不能立即飲茶

雙井綠內(nèi)的芳香類化合物能夠起到溶解脂肪作用;咖啡因，維生素B1等能夠促進胃酸分泌，達到消食作用。因而雙井綠能夠促進腸胃蠕動，幫助消化。但是雙井綠性寒，飯后立即服用反而會對腸胃造成傷害。所以應該是飯后至少三十分鐘后再飲茶更為合適。

(3)空腹不能喝茶

雙井綠性寒，空腹的時候，直接飲用會對刺激腸胃。同時茶葉會稀釋胃液，降低消化功能。

(4)睡前不宜飲茶

茶葉中含有大量咖啡因茶堿。睡前飲茶容易神經(jīng)興奮，導致失眠。尤其是新采摘的雙井綠，興奮作用更加明顯。

(5)少喝新茶

因為新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發(fā)胃病。存放不足半個月的新茶更應忌喝。

以上是小編整理的有關雙井綠茶的好處與禁忌詳情的最新信息，相信在座的朋友們聽到小編的介紹有所認識，但是小編在這里提醒一句以上信息整合于網(wǎng)絡，更多最新最實用的資訊請持續(xù)關注香煙網(wǎng)。