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排卵期怎么算才最準確簡單方法 5種方法計算排卵期

來源: 用戶提交 時間:2021-08-23 02:53:07 手機版

排卵日,也就是卵子排出的的那天。月經(jīng)正常的情況下,女性排卵期是從下次月經(jīng)第一天開始算,倒數(shù)14天為排卵日,排卵日的前5天和后4天加一起稱為排卵期。排卵期怎么算才最準確簡單方法?下面小編將為大家?guī)?種方法計算排卵期,感興趣的朋友一起來看看吧!

排卵期怎么算才最準確簡單方法 5種方法計算排卵期

1、宮頸粘液法

月經(jīng)干凈后宮頸粘液常稠厚而量少,甚至沒有粘液稱“干燥期”,提示非排卵期。月經(jīng)周期中期隨著內(nèi)分必的改變,粘液增多而稀薄,陰道的分泌物增多稱“濕潤期”。接近排卵期粘液變的清亮,滑潤而富有彈性,如同雞蛋清狀,拉絲度高,不易拉斷,出現(xiàn)這種粘液的最后一天±48小時之間是排卵日,因此,在出現(xiàn)陰部濕潤感時即排卵期,也稱“易孕期”。計劃受孕應(yīng)選擇在排卵期前的“濕潤期”。

2、用排卵試紙自測

排卵試紙是通過檢測黃體生成激素(LH)的峰值水平,來預(yù)知是否排卵的。女性排卵前24~48小時內(nèi),尿液中的黃體生成激素(LH)會出現(xiàn)高峰值,用排卵試紙自測,結(jié)果就會顯示為陽性。

具體測試方法,一般在排卵試紙包裝上都有說明(須嚴格按照說明做,才能盡量減少誤差)。與早孕試紙不同的是,不可使用晨尿,并盡量采用每天同一時刻的尿樣,收集尿液前2小時應(yīng)減少水分攝入,因稀釋了的尿樣也會妨礙LH峰值的檢測。

那么對于月經(jīng)周期比較規(guī)律,則應(yīng)該在經(jīng)期前14天(也就是預(yù)計的排卵時間),在這個時間的前三天加后三天,連續(xù)六天測定;要是月經(jīng)不規(guī)律或者不正常,則一般在月經(jīng)干凈后第三天開始測。直到試紙上兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深,就說明將在24~48小時內(nèi)排卵,其他測試結(jié)果可參考說明書的圖示。

需要提醒的是這是標準的排卵發(fā)生時的生理現(xiàn)象。試紙雖然使用方便,但由于制作過程、自測者本身等原因,準確率大概只有75%。

另外,測試結(jié)果也并不是簡單的“有”或“無”。有些人可能連續(xù)強陽幾天,這樣既有可能發(fā)生排卵(一般發(fā)生在最后一天的強陽以后),也有可能根本就沒有排卵。

3、點滴出血觀測法

卵泡從卵巢中排出時,會把卵巢壁撕破,引起局部出血。通常,這一點點血很快就在腹腔內(nèi)被吸收了。但也有少數(shù)女性,出血量比較多,血液就會經(jīng)過輸卵管、子宮、陰道流到體外,在內(nèi)褲上出現(xiàn)點滴樣的血跡,有的女性把它稱為“小月經(jīng)”,醫(yī)學(xué)上稱之為“排卵期出血”。

4、B超監(jiān)測法

通過B超檢查,有經(jīng)驗的醫(yī)生會看到卵泡從小到大排出來的過程。

5、白帶觀察法

在一個月經(jīng)周期中,白帶并不是一成不變的。大多數(shù)時候,白帶比較干、比較稠,也比較少。而在兩次月經(jīng)中間的那一天,白帶又清、又亮、又多,像雞蛋清,更像感冒時的清水樣鼻涕,這天就是排卵期。這是由于排卵時產(chǎn)生了較高濃度的雌激素,作用于宮頸口的柱狀上皮細胞,使它們分泌大量白帶。

以上就是小編為大家?guī)淼年P(guān)于排卵期怎么算才最準確簡單方法以及5種方法計算排卵期的介紹,希望對大家有所幫助,小編在這里提醒大家文章內(nèi)容僅供參考,了解更多相關(guān)咨詢,請關(guān)注香煙網(wǎng)。

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