抽血就是最為常見的一種檢查，有不少人在拿到報(bào)告單之后，都會(huì)看到上面的血紅蛋白數(shù)量顯示偏低，那么血紅蛋白低怎么回事？血紅蛋白偏低怎么補(bǔ)最快最好？下面小編將為大家?guī)碜钚陆榻B，感興趣的朋友一起來看看吧！

血紅蛋白低怎么回事

1、生理性血紅蛋白偏低

原料不足，如缺鐵性貧血。這是最常見血紅蛋白偏低的原因，特別是對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童和妊娠期的婦女，生理上需要較多的鐵，而日常食物中又缺乏足夠的鐵質(zhì)。不過這種貧血也比較好治療，注意日常生活中的飲食即可，可以多吃一些豬肝、牛肉、蛋黃、櫻桃、紅棗。

2、病理性血紅蛋白偏低

①缺鐵性貧血一般會(huì)表現(xiàn)為血紅蛋白偏低，常見的原因是飲食中缺乏鐵造成的。鐵攝入量不足直接影響血紅蛋白生產(chǎn)，因此會(huì)導(dǎo)致血紅蛋白分子生產(chǎn)過程中出現(xiàn)重大故障。這無疑會(huì)造成血紅蛋白質(zhì)水平偏低。

②血紅蛋白偏低的原因主要是由于乙肝病毒感染對(duì)骨髓造血功能有一定的抑制作用，紅細(xì)胞分化成熟出現(xiàn)障礙。此外在慢性肝炎、脾腫大、脾功能亢進(jìn)，對(duì)紅細(xì)胞的破壞亦有一定的影響，從而造成血紅蛋白偏低，此時(shí)患者需要從根本上清除乙肝病毒。

在重型肝炎和較嚴(yán)重的慢性乙肝時(shí)，食物含鐵量不夠、食欲差、營(yíng)養(yǎng)不夠、維生素缺乏等造血物質(zhì)不夠，也會(huì)使紅細(xì)胞生成減少，這也是血紅蛋白偏低的原因之一。

③紅細(xì)胞膜、酶遺傳性的缺陷或外來因素造成紅細(xì)胞破壞過多導(dǎo)致的貧血和失血過多等，如再生障礙性貧血、骨髓纖維化等伴發(fā)的貧血、缺鐵性貧血、鐵粒幼細(xì)胞性貧血等等，同時(shí)紅細(xì)胞的生產(chǎn)減少也是引起血紅蛋白偏低的重要原因。

④荷爾蒙失調(diào)也會(huì)導(dǎo)致血紅蛋白偏低。有時(shí)甲狀腺機(jī)能降低會(huì)引起身體新陳代謝率下降，引起的危害就是讓患者會(huì)感覺疲勞和昏昏欲睡等癥狀。

⑤營(yíng)養(yǎng)不良也是其中一個(gè)常見因素。很多營(yíng)養(yǎng)素缺乏會(huì)直接影響血紅蛋白數(shù)量，如維生素不足（特別是B12）。這種問題最常見于孕婦和飲食不當(dāng)?shù)呐裕ㄈ狈θ~酸，維生素和礦物質(zhì)）。

血紅蛋白偏低怎么補(bǔ)最快最好

血紅蛋白偏低是缺鐵性貧血，是缺鐵引起的，在明確缺鐵性貧血后可以通過飲食和服用鐵劑補(bǔ)鐵提高血紅蛋白水平。指導(dǎo)意見：制造血紅蛋白的原料是鐵和蛋白質(zhì)，飲食要補(bǔ)充這兩種營(yíng)養(yǎng)食物，如豬肝、豬血、雞蛋黃，瘦肉，牛肉，魚貝類，豆制品，菠菜、黑木耳等。

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