羅漢果的四個(gè)禁忌人群，現(xiàn)在有很多人都會(huì)把羅漢果泡水當(dāng)作日常飲茶來(lái)喝，雖然說(shuō)羅漢果泡水好處真的特別多，但并不是說(shuō)每個(gè)人都適合的，接下來(lái)就讓小編帶著大家一起去看看有關(guān)羅漢果的四個(gè)禁忌人群的相關(guān)消息，希望看完之后大家能找到答案。

1.羅漢果的四個(gè)禁忌人群

一、體質(zhì)偏寒的人不要吃

因?yàn)榱_漢果本身就是一種可以幫助去火的東西，而如果你的體質(zhì)本來(lái)就偏涼，那么這個(gè)時(shí)候再服用羅漢果的話(huà)，就會(huì)出現(xiàn)涼上加涼的情況。尤其是涼性體質(zhì)的女孩子，最好是少吃一點(diǎn)羅漢果，因?yàn)檫@樣會(huì)影響到我們身體其他方面的健康，比如說(shuō)子宮。女孩子如果長(zhǎng)時(shí)間都是維持在一個(gè)良性體制的話(huà)，那么很有可能會(huì)影響到自己的生育。

二、腸胃疾病患者

哪怕是普通人長(zhǎng)時(shí)間的飲用羅漢果茶，都可能會(huì)讓腸胃受到不同程度的傷害，而如果本身腸胃健康就不太正常的人服用羅漢果，只會(huì)讓腸胃受到更大的傷害，因此這一類(lèi)人群是不建議大家服用的。

三、脾胃健康不好的人

脾胃有問(wèn)題會(huì)體現(xiàn)在哪些地方呢？最常見(jiàn)的就是夜尿增加，所以如果你有這樣的癥狀，一定不要去嘗試飲用羅漢果茶，這樣會(huì)讓你的脾臟健康受到更大的傷害。

四、慢性咽喉炎患者

對(duì)于慢性咽喉炎患者來(lái)講，如果不節(jié)制的服用羅漢果茶，那么你的咽喉健康就會(huì)變得更加的嚴(yán)重，這時(shí)候會(huì)出現(xiàn)越喝茶病情越嚴(yán)重的后果。

2.羅漢果泡水喝的功效與作用

1、羅漢果含豐富的維生素C，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用；有降血脂及減肥作用，可輔助治療高脂血癥，改善肥胖者的形象，是愛(ài)美女性的必選水果。

2、中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為，羅漢果甘、酸，性涼，有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤(rùn)肺化痰等功效，可用于益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結(jié)、消渴煩躁諸癥。

3、現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，羅漢果含有豐富的糖甙，這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用來(lái)輔助治療糖尿??；含豐富的維生素C，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用；有降血脂及減肥作用，可輔助治療高脂血癥，改善肥胖者的形象。

4、羅漢果健身茶（含羅漢果77.5%，含茶葉15%，含7.5%羅漢果制劑）對(duì)小白鼠離體小腸自發(fā)活動(dòng)無(wú)明顯影響，但可加強(qiáng)家兔和狗離體小腸自發(fā)活動(dòng)。對(duì)乙酰膽堿或氯化鋇引起的腸管強(qiáng)直性收縮均有拮抗作用，使腸管松弛而解痙；對(duì)腎上腺素引起的腸管松弛也有拮抗作用，使腸管恢復(fù)自發(fā)性活動(dòng)。表明羅漢果健身茶對(duì)腸管運(yùn)動(dòng)機(jī)能有雙向調(diào)節(jié)作用。

3.羅漢果泡水喝的副作用

1、短期內(nèi)飲用羅漢果泡水無(wú)妨，長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應(yīng)。對(duì)于體質(zhì)極其敏感、寒涼的人來(lái)說(shuō)，最好不要飲用羅漢果水。建議先找中醫(yī)或者營(yíng)養(yǎng)師，通過(guò)飲食的方法，把體質(zhì)調(diào)整好。

2、羅漢果味道太甜，易傷脾胃。羅漢果如用太陽(yáng)曬干的可以代茶飲，但不能長(zhǎng)期代茶，如果是烘干的飲多了會(huì)上火，風(fēng)熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。夢(mèng)遺、夜尿者忌。

3、羅漢果茶不可以隔夜飲用。任何食物，在常溫下6小時(shí)就會(huì)開(kāi)始變質(zhì)，羅漢果也不例外。

4、羅漢果是涼性的，所以本身體質(zhì)寒涼的人喝羅漢果要注意。體質(zhì)寒涼的人，建議最好不要喝羅漢果水，如果咽炎實(shí)在難受，以不引起身體的過(guò)度反應(yīng)為限，可以嘗試喝少量的羅漢果水，這樣咽炎能慢慢恢復(fù)。

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